ПРЕСС-РЕЛИЗ о проведении областной информационно-профилактической акции «Построим более справедливый, более здоровый мир», посвященной Всемирному дню здоровья – 7 апреля  

 

Время проведения: 4-14 апреля 2021г. 

 

  В этом году Всемирный день здоровья проходит под лозунгом: «Все вместе к более справедливому и здоровому миру».   

Почему надо придерживаться правил здорового образа жизни?   Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения. Физическая активность включает в себя любой вид движения- ходьбу, танцы, игры, спорт и т.д.   Правильное питание – отказ от излишнего употребления сладкого, жирного, соленого, также имеет большое значение в укреплении здоровья населения. В настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и взрослого населения крайне велик, что сказывается на качестве здоровья.

 

В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие: 

  ·         Поддерживать надлежащий энергообмен 

и здоровый вес.

 ·      Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).

·         Исключить из питания трансжирные кислоты.

·        Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов. ·         Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.  

 

  О мероприятиях в рамках акции

 

В преддверии Всемирного Дня здоровья по всей стране пройдет Всероссийская акция «Будь здоров!». Акция проводится в рамках Национального проекта «Демография». Целью акции является формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни, а также осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья. Организаторы: Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», Министерство здравоохранения Российской Федерации, Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России, АНО «Национальные приоритеты», Росмолодежь. 

 

  6 апреля с 13.00-до 14.00 часов в ГБУ «Курганский областной кардиологический диспансер» 7 этаж (малый зал) по адресу: г. Курган, ул. Володарского, 24 состоится Открытое занятие «Школы здоровья» для больных артериальной гипертонией и всех желающих по факторам риска развития артериальной гипертонии «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактика». 

  5-9 апреля с 14.00 до 15.00 часов в Центре здоровья ГБУ «Курганский областной кардиологический диспансер» по адресу: г. Курган, ул. Володарского, 24, 1 этаж состоятся Дни открытых дверей в Центре здоровья. Прием населения г. Кургана без предварительной записи. 

 

  Соблюдение рекомендаций Всемирной организации здравоохранения, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь! 

 

  Всех желающих просим принять участие в Акции, посвященной 7 апреля Всемирному Дню здоровья!