17 сентября педиатрическая бригада ГБУ «Куртамышская ЦРБ» в составе врачей специалистов: педиатра, детского хирурга, офтальмолога, невролога, стоматолога, гинеколога, отоларинголога, психиатра, лаборанта клинической лаборатории провела медицинский осмотр детей детского сада № 4. 

Каждому родителю важно понимать, что прохождение медицинской комиссии для детей дошкольного возраста является обязательной процедурой. Это мероприятие в первую очередь необходимо самим детям, ведь при тщательном осмотре состояния здоровья детей квалифицированные доктора могут обнаружить даже такие заболевания, о которых ранее могли родители и не подозревать. А чем раньше начать лечебные мероприятия, тем быстрее удастся одолеть выявленный недуг.  Также осмотр необходим в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для несовершеннолетних и их родителей. 

Профилактические осмотры детей проводятся бесплатно в рамках программы обязательного медицинского страхования. 

 

 

 

 

 

 

 

По информации ГБУ "Куртамышская ЦРБ"

С началом осени, когда организм атакуют различные вирусы, врачи советуют уделять больше внимания правильному питанию. Особенно важно обеспечить здоровый рацион для школьников, так как быстрые перекусы негативно сказываются на самочувствии подрастающего организма. Сегодня в нашей рубрике «Семья и дети» расскажем, какие советы дают специалисты Роспотребнадзора и где мамы и папы могут почерпнуть проверенную информацию о здоровом питании.

В течение дня ребенок должен получить определенную норму витаминов, микро- и макроэлементов, энергии, чтобы чувствовать себя нормально даже при интенсивных физических и умственных нагрузках, поэтому:

интервалы между основными приемами пищи (завтрак, обед и ужин) должны быть не более 3,5 - 4 часов;

дополнительные перекусы нужно делать через 1,5 часа после основного приема пищи;

ежедневно ребенок должен употреблять минимум 400 г. фруктов и овощей, помимо картофеля и других содержащих крахмал корнеплодов.

В топ-6 самых полезных продуктов кроме овощей и фруктов входят мясо, рыба, творог, злаки, каши, молочные продукты.

АНТИРЕЙТИНГ топ-6 продуктов, которые Роспотребнадзор не рекомендует детям, выглядит так:

газированные напитки (простые углеводы, искусственные добавки и много сахара);

чипсы и сухарики (избыток калорий, соли, масла);

блюда в панировке – куриные крылышки, наггетсы и т. д. (канцерогены, жир);

сосиска в тесте (избыток жира и соли);

леденцы, шипучки (простые углеводы, искусственные добавки провоцируют кариес);

блюда быстрого приготовления (лапша, пюре и т. п. – избыток соли, красители, усилители вкуса – высокая калорийность, почти нет питательных веществ).

 Больше полезных советов – на специальном сайте здоровое-питание.рф, который недавно запустил Роспотребнадзор. Здесь даны рекомендации, подготовленные на основе научных данных и масштабных всероссийских исследований. Также на сайте можно пройти тесты о правильном питании, узнать, как составить здоровую диету и выбрать полезные продукты для всей семьи.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

 

 

 

 

 

Правительство Курганской области

Коронавирус. Оперштаб Курганской области